Привет @Dhammadhatu, если вы не можете найти ответы, размещенные здесь адекватные, я бы быть заинтересованы в понимании того, что *вы* считаете правильным ответом. Может быть, после беседы здесь это? @Adamokkha спасибо. (Это показывает, что вы предложили награду.) У меня есть прекрасная книга об этом, "запись потока" по dhammavuddho стороны, мне жаль, что я не мог дать ее вам хехехе :) +1 Сделать этот ответ и я буду голосовать его. :-) Мне любопытно, где был стол, взятых из. Брюшко или нос, просто засунуть в одно место. Я должен сказать, что вопрос очень широк, но это не горит о Махаяне стиль/Дзен. Мне кажется, что концепция пустоты-это просто какой-то философской поддержки для отказа Будды учить метафизику, в том, что он сносит все (философских) спекуляций. Я вниз-проголосовали, потому что вашей медитации, кажется, есть какая-то цель в виду.

Многие тибетские буддийские практики являются на благо себе и другим. В книге, Как медитировать: практическое руководство, Кэтлин Макдональд такая практика, с помощью просвещенной рисунок тара, которая, в частности, посвящен здоровью и долгой жизни. Она составлена ламой Сопой Ринпоче, основатель и руководитель Фонда сохранения традиций Махаяны (FPMT).

Ниже важная часть этой практики. Вы можете приобрести книгу увидеть полную практику. Это прекрасный, широко используемый книге много практических советов по медитации в тибетской формы, а также многие актуальные медитации в различных стилях: на ум, аналитические размышления на важные темы, такие, как непостоянство, визуализации, молитвы и духовной практике (как этот).

Теперь вспомним любой специальный запрос, который вы хотите сделать—успехов в вашей духовный или мирской деятельности, здоровья и долгих лет жизни вашей родственники, друзья, или сами, или все, что вы хотите. С этих потребностей в уме, произнести короткую молитву, чтобы тара, как многие раз, как вы можете, в то время как остальные сидя или делая простираний.

    Ом я ниц к богине враг, разрушитель, освобождая леди Тара,
Посвящение тары, savioress, героиня,
С Ту таре развеять все страхи,
Предоставление всех льгот с Турой,
Ее со звуком сваха, я преклоняюсь.



Как Вы читаете молитву, визуализируйте лучи света с нектаром работает вниз (как капли дождя бегут по проводам), вытекающих из точки, где тары большой палец левой руки и безымянным пальцем прикасаться. Лучи и непрерывного потока нектара, достигает вас и всех существ вокруг вы, очищая свой препятствий в практике Дхармы и омрачения к освобождению и просветлению.

Помните, проблемы всех людей, которых вы молитесь. Думаю также о страданиях и бедах, с которыми сталкивается живых существа, окружающие тебя: люди ведут войны, плохо или одиноко; эти полные гнева, гордости или зависти. Как лучи и нектар введите их тела и умы, их страдания и причины их страдания были полностью потушены. Все живые существа становятся полностью освобожден.

Думаю, с глубоким убеждением, что Тара принял ваши запросы и ответил на ваши молитвы. В течение первой половины своей декламации вас можете визуализировать очистки, описанных выше, и во второй половину вы можете визуализировать, что вы и все существа становятся одним с Тарой: с каждой молитвой идентичную тару исходит из Тара визуализируется перед вами и растворяется в вас, и всех остальных. Вы все стать совершенно одно с святое тело тары, речи и ума.

Добавление-7 Сентября

Очень правильное замечание, что человек должен освободить себя мы можем добавить, что, как и все вещи, освобождение-это результат бесчисленных причин и условий, в том числе и доброту другим. Доброта учителя особенно важна, но важны и материальные условия, которые обеспечивают досугах и способностей, необходимых для практики Дхармы: адекватное питание и жилье, хорошее здоровье, поддержке Сангхи, наличие текстов и учений, и так далее. Поэтому идея, что кто-освобождает себе не исключает тот факт, что мы должны помогать друг другу.

Таким образом, мы можем просмотреть иной цели, такие как восстановление после болезни, болью или лишениями, как причины и условия для освобождения. Решающим фактором является мотивация -- все действует, молитвы и практики, выполняемые с мотивацией освобождения для себя и другие позитивные и помочь создать здоровую карму, которая побуждает нас к этой цели. Именно поэтому практика связывает воедино меньшие цели с мотивацией для просветления, и поэтому является законным, эффективным буддийская практика.

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil